Se retrouver. Se libérer. Donner vie à ce qui compte.
Sandie Dormart, Coach Professionnelle Certifiée.
Et si tu t’autorisais à écrire un nouveau chapitre ?
Il arrive un moment où quelque chose en nous appelle au changement. Une envie de retrouver du sens, de faire de la place, de reprendre confiance ou de donner une nouvelle direction à sa vie ou à son projet.
Je t’accompagne pour faire le point, retrouver ce qui est essentiel pour toi et transformer tes prises de conscience en changements concrets, à ton rythme.
Tu n’as pas besoin de savoir exactement où tu vas pour faire le premier pas.
Tu sens que quelque chose doit changer?
Peut-être traverses-tu une période de transition. Une étape se termine, tes repères évoluent, tes envies changent. Tu sens que tu ne peux plus avancer tout à fait comme avant, sans savoir encore ce qui vient après.
Ou peut-être as-tu un projet qui te tient à cœur, mais tu te sens dispersée, freinée par le doute ou happée par mille priorités. Tu aimerais retrouver une direction claire et avancer avec plus de confiance.
Que tu cherches à retrouver ton équilibre ou à donner vie à un projet, nous pouvons partir de là où tu en es aujourd’hui.
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses. Seulement l’envie de prendre un moment pour toi et d’explorer ce qui pourrait devenir possible.
Quand tu ressens le besoin de faire le point, de mieux comprendre ce que tu traverses et de retrouver tes repères.
Clarifier tes besoins, tes valeurs et ce qui compte vraiment pour toi.
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Quand les doutes, les peurs ou certains schémas semblent prendre trop de place et t’empêchent d’avancer comme tu le souhaiterais.
Prendre du recul, explorer d’autres possibilités et retrouver de la liberté dans tes choix.
Quand une idée, une envie ou une nouvelle direction t’appelle, mais que tu as besoin de clarté pour passer à l’action.
Choisir tes priorités, structurer tes prochaines étapes et avancer de façon plus alignée.
Un nouveau chapitre
Six mois pour te retrouver, retrouver ton élan et faire évoluer ce qui compte pour toi.
Un accompagnement individuel pour les personnes qui sentent qu’un changement est nécessaire, qui souhaitent sortir de leurs hésitations ou qui sont prêtes à donner une nouvelle direction à leur vie ou à leur projet.
Pendant six mois, nous prenons le temps d’explorer ta situation, de comprendre ce qui se joue pour toi, de faire émerger tes propres réponses et de les traduire en décisions et en actions concrètes.
L’accompagnement s’adapte à ta réalité, à tes besoins et à ton rythme. Il ne s’agit pas de suivre une méthode toute faite, mais de construire un chemin qui a du sens pour toi.
Concrètement, tu bénéficies de :
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Une séance individuelle approfondie de 90 minutes chaque mois.
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Un point individuel de 30 minutes chaque semaine pour prendre du recul, ajuster tes actions et garder le fil.
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Des objectifs et des pistes de travail personnalisés.
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Un bilan en fin de parcours pour reconnaître le chemin parcouru et envisager la suite.
Parce qu’un changement ne se joue pas uniquement pendant les séances, nous faisons régulièrement le lien entre tes prises de conscience et ta vie quotidienne.
Quand le chemin intérieur prend aussi forme dans l’image
Sublimer ton image & ton projet
Parfois, les mots ne suffisent pas. Il y a aussi la manière dont tu te regardes, dont tu prends ta place et dont tu oses te montrer au monde.
La photographie peut alors devenir une expérience complémentaire : un temps pour te réapproprier ton image, te voir autrement ou faire apparaître visuellement la personne et le projet que tu souhaites incarner.
Que ce soit pour toi, dans une étape de transformation personnelle, ou pour ton activité professionnelle, je te propose des séances photos pensées autour de ton intention et de ce que tu souhaites exprimer.
La photographie n’est jamais une étape obligatoire du coaching. Elle peut s’y intégrer lorsque cela fait sens, ou être proposée indépendamment.
Avancer ensemble, autrement
Certains déclics naissent aussi dans le partage, à travers une question, un échange ou le regard des autres.
Je prépare des ateliers pour t’offrir des espaces de réflexion et d’exploration autour de thèmes qui nous touchent dans nos vies personnelles et professionnelles :
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Retrouver sa direction.
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Révéler son unicité.
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S’organiser sans s’épuiser.
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Apaiser sa relation à l’argent.
Des moments pour prendre du recul, mieux te comprendre et repartir avec des pistes concrètes à explorer.
Qui suis-je?
Je crois aux nouveaux chapitres.
Depuis 2016, j’accompagne des personnes qui cherchent à mieux se comprendre, à traverser une étape de vie ou à faire émerger une nouvelle direction.
Mon parcours m’a menée du management de projets à la formation, du marketing à la communication, jusqu’au coaching et à la photographie. Ces expériences ont nourri ma façon d’accompagner : avec une attention particulière à la personne, à ce qui fait sa singularité et à la manière de transformer une intention en réalité.
Je ne suis pas là pour choisir ton chemin à ta place. Je souhaite t’offrir un espace où tu peux prendre du recul, entendre ce qui compte vraiment pour toi et retrouver la confiance nécessaire pour avancer.
Je n’ai pas la prétention de montrer le chemin. J’aimerais simplement t'aider à trouver le tien.
Ils en parlent mieux que moi
« Ce que j’ai apprécié le plus, c’est la manière dont Sandie m’a offert un espace d’écoute. Elle a pris le temps de revenir avec moi sur ce que j’avais vécu et sur ce que je traversais. Son calme et sa présence m’ont permis de m’ouvrir en toute confiance. Elle m’a laissé le temps de réfléchir, de cheminer et de retrouver de la clarté. Après la séance, je me suis sentie plus apaisée, positive et forte. »
Carole B.
Enseignante
« Quand j’ai commencé le coaching avec Sandie, j’arrivais avec un épuisement émotionnel. Elle a été d’une grande écoute, présente et patiente. Elle a accueilli ce que j’avais du mal à dire, sans jugement. J’ai pu prendre conscience que je traversais une transition de vie, que j’avais grandi et qu’il était temps de passer à une autre étape. Je repars avec un profond apaisement. »
Rina A.
Entrepreneure
« Je traversais une période de doute et d’insécurité. Malgré le travail accompli, je ne me sentais pas encore pleinement légitime dans ma réussite. Grâce à l’écoute et à la douceur de Sandie, j’ai pu mieux comprendre ce qui se jouait en moi et prendre du recul sur certaines peurs. Aujourd’hui, je me sens plus libre, fière de mon parcours et capable d’assumer ma réussite avec confiance. »
Anissa M.
Formatrice
« Tu as su capter ce qui vibrait en moi et m’aider à mettre des mots sur ce qui sommeillait en silence. À travers ton accompagnement, j’ai appris à exprimer davantage ma vérité et à la laisser émerger sans crainte. Merci pour cette présence précieuse. »
Soraya B.K,
Entrepreneure
Et si tu prenais du temps pour toi?
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses pour commencer.
Tu peux venir avec une question, une envie, un doute ou simplement le sentiment que quelque chose doit changer.
Nous prendrons le temps de faire connaissance, de parler de ce que tu traverses et de voir si mon accompagnement correspond à tes besoins.
Le premier pas peut simplement être une conversation.
